筋肉は収縮すると
８～20％膨張します
この膨張した部分を押さえられると
コントロールしやすくなります
もともと身体には支帯があり、
膨張を抑える働きをしていますが
昔から支帯上に巻くとパフォーマンスが上がる効果を
日本人は生活の知恵として役立ててきました。
・額・・・ハチマキ
・首・・・ネックレス
・脇・・・たすき掛け
・へそ周り・・・腰ひも
・足・・・草鞋（わらじ）
いずれも巻くことによって
効率的な動きを得てきました。
生きる知恵、勉強になります